Neuroathletiktraining

Beschreibung

Neuroathletiktraining – Mehr Kontrolle, weniger Verletzungen, bessere Leistung. Deine Leistung beginnt nicht in den Muskeln, sondern im Gehirn. Beim Neuroathletiktraining steht dein Nervensystem im Fokus – der Ursprung jeder Bewegung. Ziel ist es, Bewegungsabläufe effizienter, koordinierter und stabiler zu machen. Durch gezielte Reize für Augen, Gleichgewicht und Körperwahrnehmung (Propriozeption) trainieren wir dein Gehirn, schneller und präziser zu reagieren. Ob zur Leistungssteigerung, zur Verletzungsprophylaxe oder als Baustein in der Rehabilitation – Neuroathletik bringt dein Training auf ein neues Level. Das erwartet dich im Neuroathletiktraining: Analyse deiner aktuellen Bewegungsmuster und Defizite Individuelle Übungen für Gehirn, Augen, Gleichgewicht & Körpergefühl Integration in dein sportartspezifisches Training Sofortige Performance-Gains durch verbesserte neuronale Steuerung